Alessandro Fracchiolla
- Categoria: Palestra ad Anguillara
Ciao mi chiamo Alessandro Fracchiolla, sono un un'istruttore di 1 livello walking Program.
Walking Program è una disciplina aerobica che si pratica su un tappeto meccanico con una pendenza regolabile, si cammina e si tonifica tutto il corpo a tempo di musica è un un'esercizio facile ed adatto a tutte le età e alle esigenze allenamento e recupero, con vari protocolli:
- Dimagrimento
- Legs training
- Athletic training
- Walk and tone
- Heart training
Scelto da più persone per mantenere lo stato di benessere Ti aspetto per camminare insieme per ottenere ottimi risultati