Per tutti gli inscritti ad abbonamenti da 6 mesi ad 1 anno, è prevista una sessione individuale, una sorta di "personal" che avvia al percorso di allenamento.
Non è una Personal nel modo più classico del termine, ma di sicuro è un grande aiuto per il programma di allenamento.
Le Personal vere e proprie sono prenotabili anche via Telefono, il nostro Staff è pronto ad accogliervi.
Argenis Arias Guerrero è nato a Santo Domingo, Personal Trainer dal 2009 in varie palestre della Repubblica Domenicana, istruttore Fitness e Personal Trainer riconosciuto C.o.n.i.dal 2014 è insegnante in varie palestre di Roma. Esperto in consigli alimentari pronto a seguirti passo per passo nel tuo allenamento.
Walking Program
Vera Sulla
Corso di Walking Program
Rieducazione Motoria Funzionale - Condizionamento Tecnico Sportivo
Natale Zampardi
Martedi 9:00 - 10:00
Giovedi 9:00 - 10:00
Personal Trainer
Antonio Amodeo
Sala Pesi
Pilates, Personal Trainer, Fitness
Angela Spila
Corso di Pilates
Afro-Latin-Dance + Tonificazione
Tiziana Violante
Afro-Latin-Dance
Sabato 9:30/ 10:30
Tonificazione
Sabato 10:30/11:30
Walking Program
Alessandro Fracchiolla
Corso di Walking Program
Sala Pesi
Argenis Arias Guerrero
Personal Trainer
Posturale
Enrico Baldi
Corso di Ginnastica Posturale
Sala Pesi
Kevin Costa
Personal Trainer
Biologa Nutrizionista
Monia Gregori